您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

花甲不能和什么一起吃 花甲的同食禁忌

很多人都喜欢吃花甲,现在条件好了,想吃什么都有,但是一定注意相克的食物,因为它会让我们的身体受到影响,那么花甲不能和什么一起吃呢?接下来就为大家介绍。北京军海癫痫病医院

花甲不能和什么一起吃

1.含有鞣酸的食物

花甲里面是含有大量丰富的蛋白质成分,如果和鞣酸食物在一起吃的话,就会造成蛋白质的沉淀,最后导致消化方面的问题。

2.寒凉食物

花甲本来就寒凉,如果同时还吃一些别的寒凉食物,容易导致身体不适,比如腹痛、腹泻。寒凉食物如空心菜、芹菜等蔬菜,西瓜、梨、橙子等性寒水果,像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品也是。

3.富含胶质的食物

花甲性寒,食用止呕会增加肠道的滑利性,若是在食用一些富含胶质的食物,会增加肠道的滋润程度和蠕动速度,很容易出现腹泻的情况。常见的富含胶质的食物有:无花果、秋葵、山药、蜂蜜、酸奶等。

4.田螺

花甲不能和田螺一起吃,同食会引起中毒,万一真的中毒了,可以用吃些香菜解毒。

5.饱和脂肪酸含量高的食物

花甲中的脂肪大多是不饱和脂肪酸,食用可以增加细胞壁的流动性,促进血液中胆固醇的代谢,还能促进大脑细胞活性增加,有增强记忆力和健脑的作用,而饱和脂肪酸会降低不饱和脂肪酸的吸收,因此吃饱和脂肪酸高的食物,会降低花甲的营养成分。 常见的饱和脂肪酸含量高的食物有:猪肥肉、猪油、鸡油、鸭皮、糕点、牛油等。

通过对上文的阅读,相信大家对花甲不能和什么一起吃已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

© http://jkcp.xthmc.com  节气养生网    版权所有