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晚上睡觉若出现这5种情况,是在通知你:尿酸高了,谨防痛风发作健康频道

高尿酸现在已经成了新的健康杀手,是继高血脂,高血压,高血糖后的第四高,它的患者数量甚至已经超过了糖尿病人数,而且高尿酸已经不再是中老年人的专利了,很多年轻人也有了。北京军海癫痫病医院

很多人都认为高尿酸就等于痛风,其实并不是这样,高尿酸患者中只有大约10%的人才会发生痛风。虽然说痛风是因高尿酸而得,但并不是说得了高尿酸就一定会患上痛风。

不过不要以为没有得痛风就没大事了,高尿酸对人体的危害是很大的,会对多个组织器官造成损害。高尿酸不仅会引发治疗癫痫病哪家医院比较好痛风,它还会导致肾病,甚至会诱发肾衰竭。

1、身体水肿

身体内的尿酸值在晚上睡觉时是处于峰顶,这时候肾小球容易出问题,这样身体内的水分没有办法及时排出,那么就会让身体出现水肿现象。

如果早上起床后发现自己出现了眼睑水肿,下肢水肿等现象,那么就要警惕是尿酸过高导致的,要好好降尿酸了。

2、起夜频繁

如果睡前没有喝多少水,但是总是感觉想排尿,甚至会被尿憋醒,那么就要当心了,这可能说明你轻微癫痫病的最新治疗方法身体里的尿酸值已经升高了。

所以当你经常晚上要起来二到三次去排尿,那么就需要检查一下尿酸水平,避免延误病情。

3、尿液颜色有异常

当身体内尿酸值过高时,让尿液颜色发生改变,所以如果晚上排尿时发现自己的尿液颜色变成像浓茶色一般,还伴有泡沫,且经久不散,那么就要考虑是否是肾功能有损了。

4、疲惫口干

当身体内的尿酸值超标时,身体就会处于缺水状态,晚上就会感觉异常口渴,总是口干舌燥,想起看癫痫的医院都有哪些来喝水,这是因为身体需要大量水分来稀释尿酸的原因,不时起来喝水缓解口渴,就会降低睡眠质量,这样第二天就会感觉精力不济,疲惫不堪。

5、腰酸背疼

如果尿酸过高,就会加重肾脏的工作压力,让你在睡觉时总会感觉到腰酸背疼,出现了这种情况就千万不可掉以轻心,这说明你的肾脏已经病倒了,需要及时就医。

1、注意饮食控制

少吃含嘌呤高的食物,饮食宜清淡,低盐少糖,不喝酒,多吃粗粮和蔬菜,多喝水。

西安哪里看癫痫病比较好2、不熬夜

充足的睡眠才可以让肾脏得到好好的休息,所以最好是在晚上11点前入睡,这样才能让肾脏更健康。

3、不憋尿

憋尿是个很不好的习惯,这样会让膀胱过度充盈,从而加大肾脏负担。所以有了尿意就要及时去排泄,这样才有利于肾脏正常工作。

如果患上了高尿酸,切不可大意,一定要遵医嘱,及时治疗和调理并用,好好控制尿酸值,这样才会避免对关节和肾脏造成损害。


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