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手捻葫芦,养生防病

  我在自家院子里种小葫芦已十多年了,退休后我常把玩小葫芦,来达到防病养生的目的。北京军海癫痫病医院

  手捻葫芦好处多多。一个小葫芦握在手里,轻轻摩挲,心静如秋,无怒无喜,心情好了,身体自然好。手指摩挲葫芦过程中,血脉畅通,疾病也远离了你。人手上的劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴,都是很重要的穴位,分别对应着身体的不同器官,手指经常摩挲小葫芦,或用小葫芦按摩手掌、手背,可强身健体、祛病养生。

  如何挑选一个中意的好葫芦?先说大小,手捻葫芦讲究的就是小,但我认为只要喜欢不一定非一味地追求小,顺手就行,当然了越小越能拿出手跟人炫耀。

  形状当然要周正,360度左右对称是基本的,至于腰的粗细,上下肚的大小,要看你自己的偏好了。有人追求典型的上小下大的形状,也有人喜欢上下一样大的“8宝葫芦”,还有人喜欢上大下小的“倒葫芦”。有时候再周正的看上去也没有感觉,样子奇特的看起来却很舒服,这就是缘分。

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