您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

寒性体质的诊断要点

寒性体质表现在内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。具体来说,寒性体质的诊断要结合以下几点作为佐证:北京军海癫痫病医院

2。排尿困难,下腹部有抵抗感。

3。体力衰弱,无法承受长时间的工作和家务。

4。身体寒冷。

5。到了秋天、冬天就冷得睡不着。

6。下肢特别寒冷。

7。易上火、头晕、口渴。

8。一到傍晚,脚就有些肿胀。

9。长时间站立后,脚部感觉像木头一样。

10。时常有疲劳、倦怠感。腰痛。

11。晚上常往厕所跑。

寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。

© http://jkcp.xthmc.com  节气养生网    版权所有