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健康营养又瘦身的减肥饮品

时间:2021-09-11 来源:节气养生网 点击:686次


6、绿豆汤

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绿豆汤是的高效清脂饮品。绿豆富含维生素b、葡萄糖、、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆成都哪里的癫痫医院好汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢,是排毒减肥的佳品。

7、蜂蜜水

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研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、有美颜美体的武汉癫痫医院排名功效。每天后40分钟和晚上前40分钟喝一杯蜂蜜水,这样能帮助你轻松快速瘦下来。


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