当前位置:首页 > 运动养生 > 正文内容 >

最正宗温拌酸辣包菜的做法步骤

时间:2021-09-16 来源:节气养生网 点击:686次


主料:

包菜(适量)

癫痫病人吃什么菜好

辅料:

米醋(适量)、盐(少许)、自制辣椒油(少许)、鸡精(少许)

做法步骤儿童良性癫什么症状

1、包菜洗净,以前我都是手撕的,今天改切丝了,大家随意。

2、锅里添加足够多的水,入沸水焯一下。捞出控下水分。儿童癫痫病怎样治

3、直接加盐,米醋,辣椒油,鸡精拌一下就可以了。

包菜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,癫痫病吃药一年要花多少钱低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、消炎止痛、抗衰老等功效;可与木耳、胡萝卜、樱桃番茄搭配;与黄瓜、肝脏相克,同食可能会引起不适;


节气养生网(jkcp.xthmc.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己