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蔓越梅饼干这样做超好吃

时间:2021-09-16 来源:节气养生网 点击:686次


主料:

低筋面粉(115克)、黄油(75克)、蔓越梅干(40克)、鸡蛋液(打散的全蛋)(15毫升)、糖粉(60克)

做法步骤:

1、准备材料。

2、室温下软化75g黄油 (捉急的话可放微波炉,一癫痫病有哪些方法治疗比较好分一分的来,直到软化成功,时间按照黄油块的大小定,不可化成水哟)。

3、黄油软化之后的样子。

4、向软化好的黄油中加入60g糖粉,搅拌均匀 (不需要打发)。

5、加入15ml全蛋液,搅拌均匀(一定不可多放,不然面团会稀,最后不成形)。

6、倒入40g蔓越梅干,混合均匀。如果蔓越梅干的个头比较大,需要先切碎(不要切太碎)。

癫痫病人饮食上应注意什么7、分次均匀筛入115g低筋面粉,搅拌均匀,成为面团。

8、揉好后,用手把面团塑形成长方体的饼干条(或放入饼干模具整形,没有的话什么形状都可以,看自己的喜好)。

9、放入冰箱冷冻至硬(需要一个小时,是冷冻不是冷藏哦,这个时候就可以休息去啦)。

10、冻好后,拿出 (如果还是软的,要继续冻哦)
冷冻好的饼干条切成厚约0.7cm的饼干片(不要太薄,也不要太厚,癫痫急救方法是什么大小均匀)。

11、切好后的饼干片均匀的码在烤盘上,烤箱调制上下火180度,预热10分钟后,放入烤箱烤制170度烤20分钟左右,至表面微金黄色(根据上色情况适当调整)。

12、烤好啦,拿出,放凉,香喷喷。

13、成品来咯,好想全部都吃掉。

14、好美有没有,步骤这么详细,写得好累。

低筋面粉癫痫病有治疗好的可能吗>的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;


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