枸杞虽好 吃错反致命_枸杞养生

枸杞虽好 吃错反致命

【 - 枸杞养生】

导读:中医专家认为:中药零食并非人人皆宜。无论中药零食多么美味,首先是药,然后才是零食,既是药,就不仅不能多吃,还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食,可以在享用美味的同时享受健康,而没有对应症状的人吃多了反而会对健康产生不良影响。

枸杞虽好吃错反致命 五种食物咋吃更健康

1、阿胶蜜枣甜蜜难消化

阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用,红枣味甘性温,可以健脾生血,有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状,适合体虚、血虚者和产妇食用。

食用注意:阿胶滋腻、难以消化吸收,脾胃不好的人要少吃,每天不要多于10颗。

另外,因其含糖量大,糖尿病患者忌食。

2、枸杞吃多了会导致消化不良

枸杞功效:清肝明目、降血糖、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力。

枸杞同茯苓一样既好处多多,又性平温适合的人群很广,也有很显著的保健作用。所以很多人把枸杞当成零食每天抓几颗来吃。

食用注意:枸杞虽好,也不宜多吃。一方面是经期的女性,因为枸杞也具有补血的作用,有可能会增加月经量,另外,枸杞吃多了也会导致消化不良。

3、茯苓饼糖尿病患者忌吃

茯苓性味甘平,健脾、利食,吃茯苓饼有助于提高食欲、促进消化。适应爱挑食的儿童、体质虚弱的老人。茯苓可以止泻,经常拉肚子的人可以适量食用。

食用注意:目前市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料,含糖量较高,故糖尿病患者忌食。

5、龟苓膏脾胃虚弱者不宜吃

龟苓膏的主要成分是龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便作用。

适宜口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人,可缓解阴虚症状。

4、凉茶降火不能当水喝

凉茶的主要成分是菊花、金银花、夏枯草、甘草等。具有清热除湿、滋阴去火的作用。

适应经常面红目赤、急躁多语、牙龈肿痛、口腔溃疡,大便干结不通畅,喜欢喝冷水吃冷食者。高血压、心脏病患者中有热性症状的适量饮用也可降燥。

食用注意:凉茶不宜喝太多,更不能拿来当水喝,过量喝凉茶会损耗人体的阳气。每天喝200-400毫升,不宜再多。面色偏白、气短懒言、容易疲劳、手脚冰凉、大便较稀者为寒凉体质,寒凉体质的人尽量不要喝凉茶。

Ys630.com相关知识

1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒,慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭、心脏猝死,即使没发生意外,也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。

2.患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人,由于辣椒素的刺激,粘膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动剧增,而引起腹痛、腹泻等,亦影响消化功能的恢复。

3.患慢性突然抽搐失去意识是什么原因啊?胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎的病人,由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

4.患有痔疮的病人,由于辣椒素的刺激,痔静脉充血水肿,可以加重痔疮,甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。

5.患红眼病、角膜炎的病人忌食辣椒,从中医角度讲易上火,而加重病情。

6.产妇、孕妇不宜食用辣椒,不仅可出现口舌生疮,大便干燥,也可因哺乳婴儿使之患病。

7.肾病患者不宜食用辣椒,因辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

8.甲亢患者不宜食用,因本身就心率快,食用后更加快心跳,病状更明显了。9.皮炎和一些皮肤病患者不宜食用,因食后常加重。

10.瘦人不宜吃辣椒,因瘦人常有咽干、口苦、烦燥易怒,如果食用辣椒,不仅加重上述症状,而且易导致出血、过敏和炎症,严重时会发生疮痈感染等。

11.正在服用中药治疗疾病的患者也在禁忌之列,因食用辣椒素会影响疗效。

即使是正常人也不宜长期食用辣椒。据有关资料显示,在食管癌、胃癌患者中,长期食用辣椒的人,占有相当大的比例。综上所述,虽辣食美味,当适可而止。

本文导读:水果是生活中不可缺少的食物,但是多数人可能不知道在吃水果的时候有些需要注意的地方,那么吃水果应该注意什么呢?来听听中医是怎么说的。

在日常生活中多吃水果能帮助我们养颜美容,但是多数人可能不知道如果食用的方法不当可能对身体带来伤害。下面带大家了解下中医对于吃水果有什么样的看法呢?

中医提醒水果虽好也不能乱吃

水果烂一点还能吃

水果放久了,会有一点点腐烂的部位。许多人会把腐烂的部分剜掉后再吃,以为这样没什么问题。但是,以扩展青霉为代表的青霉是水果上出现频率最高霉素,产生的展青霉素会导致动物的胃肠道功能紊乱,肾脏水肿等病症。同时,因为展青霉素与细胞膜的结合过程是不可逆的,会长期的损伤细胞,甚至会致癌。因为霉菌产生的展青霉素能扩散到果实的其他部位。所以,把霉变部位去除再食用也未必安全。

水果当饭,养颜美容

人体需要将近50种营养物质,才能维持生存,尤其每天需要65克以上的蛋白质,20克以上的脂肪,有利于维持组织器官的更新和修复。虽然水果含水分 85%以上,但蛋白质含量却不足1%,必需脂肪酸几乎是不含的,这远远不能满足人体的营养需要。水果中蛋白质、脂肪以及钙、铁等含量极少,如果长时间把水果当饭,必定导致蛋白质、脂类等摄入不足,最终导致营养不良和贫血。

多吃水果能减肥

按单位重量算,水果热量比米饭低。但是,如果因其口感好,就容易吃多,稍不注意,糖分摄入就超标了。因此,多吃水果不仅不能减肥,甚至会有反效果。

水果维生素含量最高

维生素是有很多种。水果可能含有丰富的某些维生素,但有些维生素是没有的,如水果不含脂溶性维生素。同时。多数水果的维生素C含量是有限的。

空腹吃水果没所谓

苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸,会刺激胃壁黏膜,导致引发胃反酸、消化不良等问题。而胃是个酸性癫痫病的初期症状是什么 ?环境,黏膜一旦受损,胃液就会腐蚀到胃,造成胃溃疡、胃穿孔等问题,甚至会有胃癌。

吃水果的好处有哪些

预防疾病

由于水果中含有很多维生素,微量元素,所以还可以用来预防疾病。如橘子。橘子味甘酸,性凉,具有开胃理气、止渴润肺的功效,对于口渴咽干、消化不良、干咳无痰等症有一定的治疗效果,同时还能预防心血管疾病和糖尿病。

降低血压

水果防治心血管病,并可阻遏强致癌物质亚硝胺的生长和癌细胞增生,产生某种酶的活性。资料分析,水果能增进消化,改善心肌功能,对维持人体内酸碱平衡起着调节用。 如山楂。山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。

减肥瘦身

有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。 如柚子。它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。

保养皮肤

水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的。

减缓衰老

水果除了含有我们已知的营养素外,还富含大量天然植物化合物。这些物质可以调节解毒酶的活性,改善激素代谢,具有抗菌抗病毒的能力,并且发挥着延缓衰老的作用。如:猕猴桃。它富含维生素A,C,E以及人体必需的微量元素等营养成分,尤其是它所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老。

胆汁反流性胃炎是胃部疾病的一种常见变现,主要是因为我们的胃部受到了刺激后发生的病变,那么对于这种症状,在中医方面有什么好的治疗方法吗?下面一起来看看具体症状!

肝胃不和型  主要表现为胃脘痞满、胀痛,连及两胁,泛酸嘈杂,时泛吐苦水,嗳气较频,自感咽喉如有物梗阻。舌淡苔白,脉弦。治宜疏肝理气,和胃降逆。方可选用柴胡疏肝散合旋覆代赭汤加减。柴胡9克,枳壳12克,白芍9克,旋覆花30克(包煎),代赭石10克,茯苓15克,生姜9克,甘草6克。若肝郁化火,急躁易怒,口干苦,舌红,苔黄,脉弦数,加山栀9克、蒲公英15克,黄连6克,吴茱萸3克;痛甚或较剧者加元胡12克,金铃子6克,郁金12克;大便秘结者加大黄9克(后下),莱菔子15克。

气滞血瘀型  主要表现为胃脘疼痛,痛有定处,或呈针刺感,食后痛甚,呃逆泛酸或见吐血便血,舌质紫暗,脉涩。治宜活血化瘀,理气止痛。方可选用失笑散合丹参饮加减。蒲黄12克(包煎)、五灵脂12克(包煎)、丹参30克、檀香6克、砂仁12克(后下)、三七粉3克(冲服)、白及15克。若见神疲乏力加党参15克,太子参20克;烦躁,口干口渴,舌红,脉数加黄连6克,石斛15克。

湿热中阻型  主要表现为胃脘痞满,灼热疼痛,恶心不欲食,口干苦、口臭,胸膈烦闷,舌红,苔黄厚腻,脉弦滑。治宜清热化湿,和胃降逆。方可选用黄连温胆汤加减。黄连9克,陈皮9克,半夏6克,枳实9克,茯苓15克,竹茹9克,白蔻仁6克,蒲公英15克,泽泻12克。若纳差,食少加焦谷、麦芽各15克,鸡内金15克;脘腹胀满不适加佛手9克,香橼9克,枳实9克;阴虚者加石斛12克,麦冬12克。

继发性颠娴能治好吗胆汁反流性胃炎的治疗选方用药应灵活,随证加减,笔者体会针对临床症候特点选用一些药物,可明显提高疗效,如口干咽燥者加石斛12克,麦冬12克;胃脘痛甚者加元胡12克,金铃子6克;脘腹胀满者加佛手9克,香橼9克;嘈杂泛酸者加黄连6克,吴茱萸3克;大便溏薄者加升麻3克,柴胡3克,炒白术15克;大便秘结者加大黄9克(后下),莱菔子15克;大便色黑或血便加三七粉3克(冲服),白及15克;四肢不温,恶寒喜暖者加干姜15克,桂枝9克。

通过小编的分享,你对于这种病症的治疗事项是不是有了一些了解,那么如果你已经出现了这种症状,不妨就按照小编分享的一些方法,尝试一下,如果严重的话,就需要就医诊治了!

 

每一种食物都有自己的营养价值,也有它的道理,当然枸杞也是,虽然枸杞的种类比较多,但是有的人会想要去知道黑枸杞好还是枸杞好?对于这个问题,我们没有确定的答案,因为仁者见仁智者见智,所以说你觉得哪种枸杞好你就可以选择哪种枸杞,接下来让我们一起来了解一下黑枸杞和枸杞的不同点有哪些呢?

黑枸杞好还是红枸杞好?

1、黑枸杞的营养价值远高于红枸杞

黑枸杞含人体必需的矿质元素和微量元素含量远高于红枸杞,其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能,是黑色食品的佼佼者。

2、黑枸杞的药用价值亦高于红枸杞

黑枸杞具有很高的药用价值,含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。这些都比红枸杞含量高几十倍,含有种类比红枸杞丰富。

3、黑枸杞的功效作用远多于红枸杞

黑枸杞中含丰富的微量元素,由于微量元素对多种酶的活性和核酸、蛋白质的合成、机体免疫和细胞增殖等具有直接或间接的作用,可用于防癌治癌。黑枸杞的提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老的、预防心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物的应用价值。

总的的来讲,红枸杞是传统单一的滋补性,而黑枸杞是集“滋补、养生、美容”三者于一体的全能天然滋补佳品。

相信大家对黑枸杞有了更好的了解,购买正宗青海黑枸杞,请认准优宜堂黑枸杞官网。优宜堂青海黑枸杞的生长环境塑造了其较高的营养价值,与新疆等其他地区的黑枸杞相比花青素含量更高,微量元素更丰富,其价值远远高于其他地区的。常喝黑枸杞茶美容养颜、补肾益精、抵抗衰老、增强体质、延年益寿。

黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种,它与我们常用的红枸杞是同属植物,也就是“亲兄弟”的关系。维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等;藏医用黑枸杞治疗月经不调等;在民间多作为滋补强壮、明目及降压药。黑枸杞味甘、性平,其主要功效有:增强免疫力,抗疲劳;补肾益精,生津止渴;改善血液循环;改善睡眠;养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说,黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞,抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好。

无论是黑枸杞好还是枸杞好,它们都是作用比较大的保健品,因此我们不能够忽略,仅仅比较它们两个是远远不够的,我们更应该知道它们的饮食禁忌以及它们的市场价格是怎样的,这样对于我们来说不仅非常便利而且也能够更好的食用这两种食物,当然也不出现一些差错。

<黑龙江专治癫痫病医院在哪p>火麻茶在日常生活中深受人们的欢迎,它具有平衡血压、延缓衰老、降血脂、增强免疫系统以及调节呼吸系统等作用,但是脾虚泄泻的人不能服用,因为火麻茶会让病情加重,甚至引发系列的疾病,有需要的朋友们需要根据自身的身体状况,再确定是否可以通过火麻茶治疗相关病症。

一、火麻茶介绍

火麻也叫做山丝苗、线麻、野麻等。火麻茶就是精选优质的火麻仁,将其晒干,研磨成粉,再配合其他药用植物制作而成的一种保健养生茶饮。

二、火麻茶功效

1、平衡血压

对高血压、高血脂独特的食疗效果。

2、延缓衰老

衰老与自由基反应有关,而火麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用,其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用,维生素E也能增强细胞的抗氧化作用。

3、降血脂

火麻茶中有效成份的分子量较少,且酯溶性较强,较易被肠胃吸收。火麻茶对高脂血症中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯值均有明显的降低作用。同时,火麻茶降血脂的功效并不影响人体对脂类的正常吸收。

4、增强免疫系统

火麻茶中的加拿麻甙等,具有调节免疫应答的功能,特别是对体液免疫。每天饮用火麻茶10g,免疫球蛋白均有相当程度的上升,可增强免疫系统的功能。

5、调节呼吸系统

火麻茶中的有效成份有良好祛痰、促进痰液分泌功能,对呼吸系统具有良好的调节作用,对支气管哮喘、慢性支气管炎有明显的抑制效果。

三、火麻茶的副作用

较多的为肠鸣、腹泻;偶有胃痛,胃口不好,口干、口苦;个别出现气喘或肝痛。

脾虚泄泻的人不能服用,有高血压,高血糖,高血压的患者,还是要服用药物控制。

胆汁反流性胃炎是常见的胃部疾病,对于这种疾病我们可以通过服用促胃动力药物来缓解病情,除此之外结合胆盐类药物,抑制胃酸药效果也很不错,大家可以自己选择。

胆汁反流性胃炎是由于胆汁反流而引起的,因为从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液的混合,它们通过幽门逆行进入胃里,刺激胃粘膜,导致胃粘膜屏障损坏,从而使得胃里十分不舒服,周而复始的发生使胃内发炎乃至病变。引发胆汁反流性胃炎主要有胃大部切除胃空肠吻合术后、幽门功能失常、慢性胆道疾病等。而胆汁反流性胃炎的诊断主要依靠胃镜检查和和胃吸出物测定,同位素测定可了解反流程度。

1.促胃动力药物——它可以促进胃排空,减少胆汁在胃内的停留时间,使得反流物充分的排空;常用药物有:甲氧氯普胺(胃复安)、多潘立酮(吗叮啉)、莫沙必利(新络纳)等。

2.结合胆盐类药物——它主要通过与胆酸和溶血磷脂酰胆碱结合,继而减轻胆盐对胃黏膜的损伤,对胆汁反流性胃炎效果明显,为临床上主要用药;常用药物有:达喜(铝碳酸镁)、阴离子交换树脂(考来烯胺)等。

3.抑制胃酸药——因为胃酸和胆汁有叠加的作用,它主要抑制胃酸对胃粘膜的伤害,减轻胆汁的反流;常用药物有:西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑泮、托拉唑、及埃索美拉唑等。

4.抗幽门螺杆菌治疗——因为幽门螺杆菌感染引发了胃黏膜炎症,而它也是引发胆汁反流性胃炎的主要元凶之一,根除抗幽门螺杆菌不但利于胆汁反流性胃炎的回复和愈合;常用药物有:抑酸剂、胃黏膜保护剂和胃动力药物等。